« Les Seniors gardent la forme… »
Comment?
En participant chaque jeudi à un cours de gym douce (dès 60 ans).
Vous exécutez en musique divers mouvements (étirements, renforcement, équilibre, souplesse).
Un jeu, puis un temps de relaxation, terminent chaque leçon.
Une quinzaine de personnes très sympas participent déjà à ce cours.
Et il y a encore de la place pour vous…
Le jeudi de 16h10 à 17h10. Salle de gym de l’école de Bon séjour.
Frs : 80.- par trimestre.
Venez assister à une leçon le jeudi 5 octobre (sans engagement).
A bientôt !
Votre monitrice: Mauricette Pont Fischer - 022 755 37 81.
Autres cours dans la région: rens. 022 345 06 77, le matin.
